Siļķe ar marinētiem sīpoliem

Zivju ēdieni 25 Pēdējais atjauninājums: Apr 27, 2026 Izveidots: Aug 27, 2010
Siļķe ar marinētiem sīpoliem
  • Porcija: 1 Cilvēki
  • Sagatavošanas laiks: 15
  • Gatavošanas laiks: -
  • Kalorijas: 180
  • Sarežģītība: Vienkārši
  • Izmaksas:

Vienkārša un garšīga siļķes uzkoda ar marinētiem sīpoliem. Nomērcēta siļķe tiek attīrīta no asakām un sagriezta gabaliņos, pēc tam pārklāta ar sīpoliem un etiķa-eļļas marinādi. Pasniedz ar svaigiem pētersīļiem, kas piešķir ēdienam svaigumu un aromātu.

Sastāvdaļas

Pagatavošana

  1. Nomērcē siļķes fileju aukstā ūdenī apmēram 30 minūtes, lai mazinātu sāļumu, pēc tam nosusini un noņem asakas.
  2. Siļķes fileju sagriez šķērsām aptuveni 2 cm platās strēmelītēs un kārto vienu gabaliņu virs otra traukā.
  3. Sīpolus nomizo un sagriez plānās ripiņās, pēc vēlēšanās var pārliet ar karstu ūdeni un notecināt, lai mazinātu asumu.
  4. Pārklāj siļķes gabaliņus ar sīpolu ripiņām un pārlej visu ar etiķa un eļļas maisījumu.
  5. Ļauj marinēties vismaz stundu ledusskapī, lai garšas savienotos.
  6. Pasniedz, rotājot ar svaigiem pētersīļu zaļumiem.

Siļķe ar marinētiem sīpoliem



  • Porcija: 1 Cilvēki
  • Sagatavošanas laiks: 15
  • Gatavošanas laiks: -
  • Kalorijas: 180
  • Sarežģītība: Vienkārši

Vienkārša un garšīga siļķes uzkoda ar marinētiem sīpoliem. Nomērcēta siļķe tiek attīrīta no asakām un sagriezta gabaliņos, pēc tam pārklāta ar sīpoliem un etiķa-eļļas marinādi. Pasniedz ar svaigiem pētersīļiem, kas piešķir ēdienam svaigumu un aromātu.

Sastāvdaļas

Pagatavošana

  1. Nomērcē siļķes fileju aukstā ūdenī apmēram 30 minūtes, lai mazinātu sāļumu, pēc tam nosusini un noņem asakas.
  2. Siļķes fileju sagriez šķērsām aptuveni 2 cm platās strēmelītēs un kārto vienu gabaliņu virs otra traukā.
  3. Sīpolus nomizo un sagriez plānās ripiņās, pēc vēlēšanās var pārliet ar karstu ūdeni un notecināt, lai mazinātu asumu.
  4. Pārklāj siļķes gabaliņus ar sīpolu ripiņām un pārlej visu ar etiķa un eļļas maisījumu.
  5. Ļauj marinēties vismaz stundu ledusskapī, lai garšas savienotos.
  6. Pasniedz, rotājot ar svaigiem pētersīļu zaļumiem.

Klasiska siļķe ar marinētiem sīpoliem – viegli pagatavojama zivju uzkoda ar etiķa un eļļas mērci, ideāla ikdienas maltītei vai svētkiem. Padomi: 1. Siļķi pirms gatavošanas ieteicams nomērcēt, lai mazinātu sāļumu. 2. Sīpolus var nedaudz pārliet ar karstu ūdeni, lai mazinātu asumu. 3. Marinādei var pievienot nedaudz cukura, lai līdzsvarotu etiķa skābumu. 4. Pasniedz ar melnbaltmaizi vai kartupeļu biezeni. 5. Zaļumus izvēlies svaigus, lai uzlabotu ēdiena aromātu.

Kaloriju skaits ir aptuvens 1 porcijai un var atšķirties atkarībā no izmantotajiem produktiem.
Izmaksu līmenis ir aptuvens visai receptei un var atšķirties atkarībā no veikala un sezonas.

Vai recepte bija noderīga ?


 (0 (0)


Jums var patikt

Jaunumi

Reģistrējieties, lai saņemtu e-pasta atjauninājumus par jaunām receptēm.