Vai recepte bija noderīga ?
(0)
(0)
Krēmīga griķu putra ar pienu
- Porcija: 2 Cilvēki
- Sagatavošanas laiks: 5
- Gatavošanas laiks: 25
- Kalorijas: 220
- Sarežģītība: Vienkārši
- Izmaksas:
Krēmīga griķu putra ar pienu ir sātīgas un vienkāršas brokastis, kas piemērotas gan bērniem, gan pieaugušajiem. Šī putra ir viegli pagatavojama, izmantojot tikai dažas ikdienā pieejamas sastāvdaļas. Griķi tiek vārīti ūdenī līdz pusgatavībai, pēc tam papildināti ar pienu, kas piešķir putrai patīkamu maigumu. Pasniedziet to karstu ar sviesta piciņu, lai iegūtu vēl bagātīgāku garšu.
Sastāvdaļas
Pagatavošana
- Griķu putraimus rūpīgi noskalojiet aukstā ūdenī.
- Katlā uzvāriet ūdeni, pievienojiet griķus un vāriet uz vidējas uguns, laiku pa laikam apmaisot, līdz griķi kļūst pusmīksti (apmēram 10 minūtes).
- Pievienojiet uzsildītu pienu, sāli un, ja vēlaties, cukuru.
- Turpiniet vārīt uz lēnas uguns, regulāri maisot, līdz griķi ir pilnībā mīksti un putra kļūst krēmīga (vēl apmēram 10–15 minūtes).
- Noņemiet putru no uguns, pievienojiet sviestu un viegli samaisiet.
- Pasniedziet putru karstu, vēlams uzreiz pēc pagatavošanas.
Krēmīga griķu putra ar pienu
- Porcija: 2 Cilvēki
- Sagatavošanas laiks: 5
- Gatavošanas laiks: 25
- Kalorijas: 220
- Sarežģītība: Vienkārši
Krēmīga griķu putra ar pienu ir sātīgas un vienkāršas brokastis, kas piemērotas gan bērniem, gan pieaugušajiem. Šī putra ir viegli pagatavojama, izmantojot tikai dažas ikdienā pieejamas sastāvdaļas. Griķi tiek vārīti ūdenī līdz pusgatavībai, pēc tam papildināti ar pienu, kas piešķir putrai patīkamu maigumu. Pasniedziet to karstu ar sviesta piciņu, lai iegūtu vēl bagātīgāku garšu.
Sastāvdaļas
Pagatavošana
- Griķu putraimus rūpīgi noskalojiet aukstā ūdenī.
- Katlā uzvāriet ūdeni, pievienojiet griķus un vāriet uz vidējas uguns, laiku pa laikam apmaisot, līdz griķi kļūst pusmīksti (apmēram 10 minūtes).
- Pievienojiet uzsildītu pienu, sāli un, ja vēlaties, cukuru.
- Turpiniet vārīt uz lēnas uguns, regulāri maisot, līdz griķi ir pilnībā mīksti un putra kļūst krēmīga (vēl apmēram 10–15 minūtes).
- Noņemiet putru no uguns, pievienojiet sviestu un viegli samaisiet.
- Pasniedziet putru karstu, vēlams uzreiz pēc pagatavošanas.
Vienkārša un garda griķu putra ar pienu – ideāla brokastu izvēle visai ģimenei. Pagatavojama no griķiem, ūdens, piena un sviesta, šī putra ir sātīga un viegli pagatavojama mājas apstākļos. Padomi: 1. Pirms vārīšanas griķus rūpīgi noskalojiet, lai putra būtu tīra un maiga. 2. Ja vēlaties saldāku putru, pievienojiet nedaudz cukura. 3. Putru var papildināt ar svaigiem augļiem vai ogām, lai padarītu to vēl gardāku. 4. Sviestu pievienojiet tieši pirms pasniegšanas, lai tas saglabātu savu aromātu.
Kaloriju skaits ir aptuvens 1 porcijai un var atšķirties atkarībā no izmantotajiem produktiem.
Izmaksu līmenis ir aptuvens visai receptei un var atšķirties atkarībā no veikala un sezonas.
