Vai recepte bija noderīga ?
(0)
(0)
Gaļas salāti ar dārzeņiem
- Porcija: 2 Cilvēki
- Sagatavošanas laiks: 15
- Gatavošanas laiks: 20
- Kalorijas: 350
- Sarežģītība: Vienkārši
- Izmaksas:
Šie gaļas salāti ir vienkāršs un sātīgs ēdiens, kas apvieno vārītu gaļu ar svaigiem dārzeņiem un maigu majonēzes mērci. Tie ir piemēroti gan kā uzkoda, gan viegla maltīte. Salāti ir ātri pagatavojami un labi piemēroti ikdienas ēdienkartē.
Sastāvdaļas
Pagatavošana
- Vārītu gaļu sagriež mazos kubiņos vai strēmelītēs.
- Burkānus nomizo un sarīvē uz rupjās rīves, gurķi un sīpolu sagriež smalkos gabaliņos.
- Vārītās olas sagriež mazos gabaliņos.
- Visas sastāvdaļas liek bļodā, pievieno majonēzi un sinepes, kā arī sāli pēc garšas.
- Labi samaisa, lai visi produkti pārklājas ar mērci.
- Salātus pārklāj ar pārtikas plēvi un atstāj ledusskapī vismaz 15 minūtes, lai garšas savienotos.
- Pasniedzot, dekorē ar svaigiem pētersīļiem.
Gaļas salāti ar dārzeņiem
- Porcija: 2 Cilvēki
- Sagatavošanas laiks: 15
- Gatavošanas laiks: 20
- Kalorijas: 350
- Sarežģītība: Vienkārši
Šie gaļas salāti ir vienkāršs un sātīgs ēdiens, kas apvieno vārītu gaļu ar svaigiem dārzeņiem un maigu majonēzes mērci. Tie ir piemēroti gan kā uzkoda, gan viegla maltīte. Salāti ir ātri pagatavojami un labi piemēroti ikdienas ēdienkartē.
Sastāvdaļas
Pagatavošana
- Vārītu gaļu sagriež mazos kubiņos vai strēmelītēs.
- Burkānus nomizo un sarīvē uz rupjās rīves, gurķi un sīpolu sagriež smalkos gabaliņos.
- Vārītās olas sagriež mazos gabaliņos.
- Visas sastāvdaļas liek bļodā, pievieno majonēzi un sinepes, kā arī sāli pēc garšas.
- Labi samaisa, lai visi produkti pārklājas ar mērci.
- Salātus pārklāj ar pārtikas plēvi un atstāj ledusskapī vismaz 15 minūtes, lai garšas savienotos.
- Pasniedzot, dekorē ar svaigiem pētersīļiem.
Vienkārši un gardi gaļas salāti ar vārītu gaļu un svaigiem dārzeņiem. Ātri pagatavojami aukstie ēdieni mājas apstākļos. Padomi:gaļu var izmantot vistas vai liellopa, dārzeņus vari mainīt pēc sezonas, majonēzi aizstāj ar jogurtu veselīgākai versijai.
Kaloriju skaits ir aptuvens 1 porcijai un var atšķirties atkarībā no izmantotajiem produktiem.
Izmaksu līmenis ir aptuvens visai receptei un var atšķirties atkarībā no veikala un sezonas.
